Jestem niezwykle zadowolona z tego kursu. Prowadząca wyjaśnia i demonstruje techniki relaksacyjne w jasny, angażujący i wspierający sposób. Dostarcza praktycznych narzędzi, które znacznie ułatwiają radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami i uporządkowanie myśli.

Jest również niezwykle życzliwa i tworzy ciepłą, przyjazną i swobodną atmosferę, co naprawdę doceniam jako osoba cierpiąca na lęk społeczny. W codziennym życiu odczuwam duży stres i zawsze trudno mi było znaleźć zajęcia, które naprawdę by mi pomogły – ale ten kurs naprawdę do mnie trafił.

Jedną z największych zalet kursu jest spokojny, ciepły głos prowadzącej. Działa on tak kojąco i uspokajająco, że sprawia, iż sesje są jeszcze bardziej relaksujące.

Z całego serca go polecam!

Bylam na szkoleniu z zarządzania stresem i nareszcie mogę powiedzieć, że nie były to puste godziny teorii, a czas jakościowy i pełen praktycznych wskazówek. W końcu coś, co realnie pomaga w tym zwariowanym świecie. Prowadząca była empatyczna, profesjonalna i świetnie przygotowana. Z czystym sumieniem będę polecać dalej. Oby pracodawcy coraz częściej wybierali właśnie takie rzetelne firmy

Polecam z czystym sumieniem !!

Uczestniczyłam w kursach relaksacji oraz szkoleniach prowadzonych przez Panią Magdę. Mogę śmiało powiedzieć, że były to jedne z moich najlepszych doświadczeń związanych z dbaniem o siebie w ostatnich latach. Zajęcia były prowadzone profesjonalnie, w przystępny z dużą dozą ciepła i empatii. Pani Magda bardzo dokładnie tłumaczyła każdy element ćwiczeń, łącząc wiedzę naukową z praktyką. Po kilku tygodniach zauważyłam realną różnicę w tym, jak radzę sobie ze stresem. Polecam każdemu, kto szuka sprawdzonej i skutecznej metody relaksacji.

Z całego serca polecam warsztaty prowadzone przez Magdę. Miałam okazję uczestniczyć w treningu Schultza oraz warsztatach z wizualizacji i relaksacji. Było to dla mnie niezwykle wartościowe doświadczenie.

Dzięki spokojnemu sposobowi prowadzenia zajęć i atmosferze, którą tworzy Magda, mogłam naprawdę się wyciszyć i odpocząć. Warsztaty pomogły mi uspokoić gonitwę myśli, głęboko się zrelaksować i na chwilę zatrzymać w codziennym pędzie. Po każdym spotkaniu czułam większy spokój i wewnętrzną równowagę.

Magda jest ciepłą, empatyczną i profesjonalną osobą, która z ogromnym zaangażowaniem prowadzi swoje warsztaty. Cieszę się, że mogłam w nich uczestniczyć i z przyjemnością polecam je każdemu, kto szuka chwili wytchnienia i skutecznych sposobów na relaks.

Kurs z Balance Journey to było dla mnie wyjątkowe doświadczenie, a trening autogenny i wizualizacje prowadzone przez Magdalenę mają moc! Pracowaliśmy nad pogłębianiem świadomości ciała, która przełożyla się na pracę z układem nerwowym.
Prowadząca łączy ogromną wiedzę z wrażliwością na to, czego potrzebuje każdy uczestnik, wyjaśnia, na czym polega dana technika i jak działa na ciało i umysł.
Gratuluję połączenia solidnego zaplecza teoretycznego z ciepłem i uważnością. Dziękuję za wartościowe narzędzia, w które zostalam "wyposażona".

Dziękuję za możliwość skorzystania z kursów prowadzonych przez Balance Journey. Forma zajęć, prowadząca oraz jej zaangażowanie i serce włożone w każdy element szkolenia są ponadprzeciętne. Zapisując się na pierwsze szkolenia nie zdawałam sobie sprawy jak wiele zmienią w procesie zadbania o moje zdrowie oraz powrót do pełni życia i zdrowia. Począwszy od budowania świadomości po naukę i doskonalenie technik relaksacji, a finalnie zbudowanie trwałego spokoju i poprawy własnego dobrostanu. Mogę z całym sercem polecić Balance Journey jako miejsce, które powinna odwiedzić każda osoba chcąca zadbać o zdrowie oraz zbudowanie dobrych nawyków i naukę technik relaksacji, a przede wszystkim osoby które zmagają się ze stresem. Dziękuję ! Obecnie planuję kolejne szkolenia w Balance Journey 🙂 Ania

Gorąco polecam! Profesjonalne, dobrze przygotowane zajęcia i miłe podejście

Wzięłam udział w warsztatach dotyczących technik relaksacyjnych, które poprowadziła Magda. Stworzyła ona ciepłą i przyjazną atmosferę, która zachęcała uczestników do refleksji nad własnym samopoczuciem i poziomem stresu. Przedstawiła szereg praktycznych technik relaksacyjnych i jestem przekonana, że każdy znajdzie wśród nich coś dla siebie. Gorąco polecam te warsztaty wszystkim, którzy chcą zmniejszyć poziom stresu i poprawić swoje ogólne samopoczucie.